PSYCHOTHERAPIE

Je werd doorverwezen door je huisarts en je hebt een afspraak gemaakt. Wat nu ?

Vele vragen gaan door je hoofd:

• Wat moet ik daar vertellen?
• Moet ik het mijn omgeving zeggen?
• Wat gaan de mensen denken over mij?
• Blijft mijn verhaal vertrouwelijk?
• Hoe gaat het in zijn werk?

Meer en meer mensen vinden hun weg naar een psycholoog als vertrouwenspersoon, niet alleen bij zwaardere problemen, maar ook om eens hun verhaal kwijt te kunnen of om advies.

Je bent niet verplicht om je omgeving te vertellen dat je je laat begeleiden. Je mag het zonder meer voor jezelf houden, maar weet dat het geen schande is om hulp te vragen, wel integendeel. Onze samenleving accepteert steeds meer dat iemand ondersteuning zoekt en krijgt. Sommige problemen kan je niet in je eentje het hoofd bieden.

In elk geval zorgen wij ervoor dat je niet in een wachtzaal terecht komt met andere mensen uit je omgeving. We werken enkel op afspraak en er is steeds ruimte tussen de afspraken zodat je de vorige of de volgende bezoeker niet tegen het lijf loopt.

Het eerste gesprek bepaalt het verdere verloop van je begeleiding. Je bent uniek als individu, en van daaruit gaan we ook specifiek je noden in kaart brengen.

Belangrijk voor je begeleiding is dat het klikt tussen jou en de psycholoog. Je hoeft je dus ook niet meteen vastgepind te voelen. Jij bepaalt of je voldoende voeling en vertrouwen hebt om met je begeleider verder te werken na dit eerste gesprek.

Een psycholoog is gehouden aan beroepsgeheim. Je verhaal blijft dus vertrouwelijk. Enkel je huisarts wordt op de hoogte gebracht van je begeleiding, maar ook hier wordt de inhoud van de gesprekken niet meegedeeld.

Voor elke sessie nemen we een uur de tijd. De frequentie en de duur van de begeleiding is afhankelijk van elk individu en van de problematiek. We trachten zo snel mogelijk vooruitgang te boeken en waar mogelijk werken we met steeds langere perioden tussen de sessies in.

Voor het inplannen van deze sessies ben jij de bepalende factor. We houden tevens rekening met je werkzaamheden zodat de afspraken zowel overdag als 's avonds kunnen gepland worden.

Ook na het afsluiten van de begeleiding ben je nog steeds welkom als tussendoor behoefte hebt aan een eenmalig gesprek.

En uiteraard zijn we bij crisis situaties steeds telefonisch bereikbaar.

Wij werken bij voorkeur in samenwerking met uw huisarts.